Kettőből egy reload edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
14.46 km
1:26:17 05:58 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
9.15 km
56:14 06:09 p/km Normál futás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
23.61 km
2:22:31 |
|
3
8.63 km
46:35 05:24 p/km Normál futás |
4
9.23 km
52:33 05:42 p/km Normál futás |
5
|
6
8.66 km
52:17 06:02 p/km Normál futás |
7
|
8
8.97 km
53:42 05:59 p/km Laza futás |
9
7.42 km
41:34 05:36 p/km Normál futás |
23. hét
42.91 km
4:06:41 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
11.31 km
1:05:52 05:49 p/km Normál futás |
19
8 km
47:51 05:59 p/km Laza futás |
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
19.31 km
1:53:43 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 62.22 km | 6:00:24 |
11.31 km |
1:05:52 |
| Összesen | 7 | 62.22 km | 6:00:24 |
11.31 km | 1:05:52 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
100 | 1181.92 km | 111:49:10 |
42.2 km |
4:29:17 |
| Összesen | 100 | 1181.92 km | 111:49:10 |
42.200 km | 4:29:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
